脱毛前にやっておくべきこと7選｜メンズ脱毛を受ける前の準備を徹底解説

2026/08/26

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「脱毛を受けるのが初めてで、何を準備すればいいかわからない」

そんな男性も多いのではないでしょうか？

脱毛は、施術前のちょっとした準備で、よりスムーズに受けることができます。

今回は、メンズ脱毛を受ける前にやっておきたいことを7つご紹介します。

1. 前日にムダ毛をシェービングする

脱毛を受ける部位は、基本的に施術前にシェービングしておきましょう。

毛が長い状態だと、施術時に肌への負担が大きくなったり、照射しにくくなったりする場合があります。

ただし、サロンによってシェービングのルールは異なります。

「どのくらいまで剃ればいいの？」と迷った場合は、事前にサロンへ確認しておくと安心です。

また、カミソリで強く剃ると肌を傷つける原因になるため、電気シェーバーなどで優しく処理するのがおすすめです。

2. 保湿をしっかりしておく

脱毛前の肌は、できるだけ良いコンディションに整えておきましょう。

特に乾燥している肌は、施術時の刺激を感じやすくなることがあります。

普段から化粧水や乳液、ボディクリームなどを使用して、肌の乾燥を防ぐことが大切です。

ただし、施術当日はサロンの指示に従い、クリームやオイルなどを塗らずに来店する必要がある場合もあります。

「前日までの保湿」と「当日の肌状態」を意識しましょう。

3. 日焼けを避ける

脱毛前は、できるだけ日焼けを避けることも重要です。

強い日差しを浴びた後の肌は、デリケートな状態になっている可能性があります。

特に夏場は、

・海やプール
・屋外スポーツ
・長時間のレジャー
・日焼けサロン

などに注意しましょう。

脱毛期間中は日焼け止めや長袖などを活用して、日焼け対策を心がけることがおすすめです。

4. 毛抜きで毛を抜かない

脱毛前にやってはいけないことの代表が「毛抜き」です。

毛抜きやワックスなどで毛を根元から抜いてしまうと、脱毛方式によっては施術に影響する可能性があります。

自己処理をする場合は、毛抜きではなくシェービングを基本にしましょう。

「見た目が気になるから抜いてしまう」という方もいますが、脱毛期間中はできるだけ毛抜きの使用を避けることが大切です。

5. 前日は飲酒を控える

脱毛前は、飲酒にも注意しましょう。

お酒を飲むと体温が上がったり、肌の状態に影響したりする場合があります。

そのため、施術前日の飲酒は控えることをおすすめします。

また、当日の飲酒は避け、体調を整えた状態で施術を受けるようにしましょう。

6. 体調を整えておく

脱毛は、体調が良いときに受けるのが基本です。

寝不足や疲労がたまっていると、普段より刺激を感じやすくなる場合があります。

施術前日はなるべく十分な睡眠をとり、当日も無理のないスケジュールで来店しましょう。

「せっかく予約したから」と無理をして施術を受けるのではなく、体調に不安がある場合はサロンへ相談することも大切です。

7. 施術前に気になることを確認しておく

最後に、意外と大切なのが「疑問をそのままにしない」ことです。

初めての脱毛なら、

・どのくらい痛いの？
・施術時間はどのくらい？
・シェービングはどこまで必要？
・脱毛後は何に注意すればいい？
・どのくらいのペースで通うの？

など、気になることがたくさんあると思います。

わからないことは、施術前にスタッフへ確認しておきましょう。

不安や疑問を解消してから施術を受けることで、リラックスして脱毛をスタートできます。

まとめ｜脱毛前の準備で快適な施術を

脱毛前にやっておきたいことは、次の7つです。

①前日にムダ毛をシェービングする
②保湿をしっかりしておく
③日焼けを避ける
④毛抜きで毛を抜かない
⑤前日は飲酒を控える
⑥体調を整えておく
⑦施術前に気になることを確認する

脱毛は「サロンに行けば終わり」ではありません。

事前に肌や体調を整えておくことで、より安心して施術を受けることができます。

特に初めてメンズ脱毛を受ける方は、自己判断で無理をせず、サロンの案内や注意事項を確認しておくことがおすすめです。

「脱毛を始めたいけど、何から準備すればいいかわからない」

そんな方は、まずはカウンセリングで気になることを相談してみてはいかがでしょうか？

あなたに合った脱毛方法やお手入れ方法を確認しながら、無理なく脱毛をスタートしましょう。

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ご来店の際は事前にご予約をお願いいたします。

気になる悩みや疑問に思っていることなど、お気軽にご質問ください。

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脱毛前にやっておくべきこと7選｜メンズ脱毛を受ける前の準備を徹底解説 | 鹿児島市でメンズ脱毛サロンを営み様々な情報を発信する記事を執筆します